La fin, pour un nouveau début...

Allé changement de beaucoup de chose, ce blog ne vie plus depuis un moment, car tout simplement il y en à un autre qui existe. Avec tout les résultats, résumés de toutes les courses du début de saison.

Pour allé le voir c'est par là: http://trinatmath.blogspot.com/
La fin, pour un nouveau début...
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# Posté le dimanche 16 août 2009 16:29

Ekiden de l'Indien à Orléans

Ekiden de l'Indien à Orléans
Ce samedi je prenais le départ de l'Ekiden de l'Indien à Orléans, à mon programme 5km et en 1er relayeur. Le tout arrosé et un peut venté, sans préparation spécifique n'y super grande motivation, mais je donne ce que j'ai sur le moment (des petites restes dans les jambes de mercredi) pour mon équipe de la team Balnéade.

Au final un chrono moyen de 17'32, et je donne le relais en tête à mon équipier, je me suis retrouvé seul devant dés le début de la course, ca change de la D2 de duathlon.

Un bilan d'équipe satisfaisant puisqu'on remporte l'épreuve en 2h28, et la tout est la question, comme les marathoniens font pour courir beaucoup plus vite que ca et tout seul en plus.

Merci au patron des Balnéades pour cette aventure, pour ce qui ne connaisse pas les Balnéades: http://www.les-balneades.fr/
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# Posté le lundi 27 avril 2009 05:24

Modifié le lundi 27 avril 2009 05:57

Un peut de water polo...

Un peut de water polo...
Enfin un peut d'actu de water polo, le week end dernier les équipes de l'ASNB étaient en action le samedi soir.

L'équipe féminine rencontré Rezé et joué le match à Vernouillet, les Bonnevalaise l'emporte 36 à 1.

L'équipe masculine joué quand du coté de Tours, et remport son match 14 à 6.

La fin de saison approche, mais encore des matchs important sont au programme, pour ma par la saison est certainement fini, car je m'entraine pas du tout et laisse ma plase volontié au joueur qui travail à l'entrainement pour ces matchs.
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# Posté le mercredi 22 avril 2009 10:09

Modifié le mercredi 22 avril 2009 10:27

Stage club avec l'ASFASTRI

Stage club avec l'ASFASTRI
Ce week end c'étais directin Orléans, pour un bon stage d'entrainement avec le club, et un bon programme.

Au menu 2 coachs affuté et près à en faire baver à une quarantaine de membre du club, donc un bon week end sportif, avec de la souffrance, de la joie et bonne humeur...

Séance de NAT à orléans la Source, avec une spécifique TRI avec des boués, vraiment sympas.

Du vélo en appuyant sur les manivelles, et aille les cuissots...

Du multi-enchainements pour décrasser les moteur en sortie d'hivers, ouch...

De la technique toujours...

Du volume aussi...

Sans oublié de la bonne bouffe comme carburant...

Donc sans aucun doute un week end super sympas, avec les jeunes et moins jeunes du club. Prochain rendez vous de stage avec le club sur le long week end du 1er mai à Aix les Bains.
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# Posté le mardi 21 avril 2009 05:13

6ème de la D2 de duathlon à Chateauroux le 13 avril

6ème de la D2 de duathlon à Chateauroux le 13 avril
2ème manche du Grand prix de D2 de duathlon à Chateauroux après celle de Jard sur Mer. L'équipe prenait le départ motivé et ambitieuse après la belle 7ème place obtenue le week end précédent.

Cette course ce réalisé une nouvelle foi sur un format sprint, avec au départ 200 participants courant pour la D2 ou l'open.

L'équipe obtient une belle 6ème place sur cette manche, et 6ème après les 2étapes, à 3 petit point de la 5ème place sur cette étape, dommage... mais content de progresser au classement.

Les athlètes composant l'équipe était Brice, Christopher, Séb, Ludo et moi; mais on retrouvé au départ en open des hommes costaud du club, qui sont inscrit sur la liste de l'équipe (Yo, Arno, Benoit....)

CAP 1: Après un départ en étant bien placé, l'écrémage commence, et pour ma pars j'arrive pas à suivre les 4 copains de l'équipe.

T1: sans soucis

VELO: On démarre fort, pour créer un bon groupe, bon ils sont 4 de l'équipe à ce trouver dans le 1er ou 2ème paquet, qui ne fera plus qu'un ensuite. Pour ma pars dans le groupe derrière eux, à suivre et subir le rythme, mais c'est bon je suis bien sans soucis.

T2: fait chié c'est put... de caillou dans le parc à vélo

CAP 2: j'ai les mollet en surchauffe, je cour tranquil et j'essaye de me mettre un rythme en suivant la course de devant, savoir ce que font les collégue devant...

Au final une 6ème place par équipe, et une 56ème place pour moi, bon certain de pouvoir faire mieu, mais déçu de pas avoir suivi sur la 1ére CAP, encore du boulot pour avoir la grande forme, en l'espérant pour le moi de mai...

Bravo aux résultats des jeunes sur les France de duathlon du dimanche.
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# Posté le jeudi 16 avril 2009 08:18